IT派遣営業マン「テル」のビジネス＆ライフ情報

≪適度な間食で気分転換　3食の量減らし健康的！？？≫

皆さんは、朝、昼、晩とキチンと３食 食べてますか？ 僕は意識して健康のため、生活リズムを崩さなぬようにするために、３食摂る様にしております。 しかし、その間にお菓子とかあると。。ついつい手を伸ばしたくなってしまいませんか？。。 いわゆる間食というやつです。 いけない!とわかっていても、人間弱いです... 続きをみる

≪骨抜きになった「屋内禁煙」≫

皆さんは、煙草は吸われますか？ 僕は数年前に辞めました。 僕はヘビースモーカーではなかったですが、健康のために辞めました。 ですが、健康面に影響がなければ今でも吸いたいなあ。。と思うようなことは正直、あったりします。。 で、今回のテーマ屋内禁煙。 オリンピックに向けて、色々議論されてますね。。 僕... 続きをみる

≪お酒と身体にまつわる日本人にとってとても興味深いお話し！≫

皆さんは、お酒は飲みますか？ 好きですか？ 僕は、以前はほぼ毎日飲んでおりましたが、今は健康のため休肝日をつくって週3日〜４日です。 加えて、以前は量もそれなりに飲んでおりましたが、今は、缶ビール、缶チューハイなど一本です。 健康のためにというのもそうですが、年齢とともに量も飲めなくなったな、とい... 続きをみる

≪生活習慣病でも保険加入OK！？　健康になると保険料一部還元！？？≫

皆さんは、何かしらで公的保険以外で民間の生保に加入されている方が殆どかと思います。 しかし中には、保険に加入したくとも病気により保険審査が否決で入れない人もいるかもしれません。。 しかしながら、今後は今までの審査では引っかかってしまった人でも加入が出来るようになるかもしれません。 といいますのも、... 続きをみる

≪人生100年時代、身体活動が重要！≫

先日、老衰のお話をしましたが、日本の平均寿命が長くなり、いよいよ人生80年ではなく、本当に100年という時代に向かおうとしております。 で、100年生きて老衰で亡くなるのが理想ですが、その間交通事故などの不慮の事後で亡くなることがあるかもしれません。。 運良く事故に遭遇せず長生き出来たとしたら、あ... 続きをみる

≪健康志向、植物性たんぱく質の食品に脚光！？？≫

健康志向が高まる中で、糖質ゼロや機能性ヨーグルト、最近ではギルト・フリー・スイーツなど、健康をうたう食品が多く出回ってくるようになりました。。 高齢化社会の日本を筆頭に、世界でも食の健康志向の流れがおきております。 そんな中、今度は植物性たんぱく質を使った食品が脚光を浴びている！？というのです。。... 続きをみる

≪「自殺大国」日本・・≫

自殺願望を利用した前代未聞の事件が起きてしまいました。。 治安が良い日本でもこのような事件が起きたるようになったのか!! と海外でも話題になってました。。 ・・・・ 日本の自殺者数は減っては来ているものの、今だに自殺国であることには変わりはないようです。。 ちなみに、日本の自殺理由の1位は、健康問... 続きをみる